4月17日から春の土用へ運気を整える過ごし方ガイド2025

「土用（どよう）」とは、立春・立夏・立秋・立冬の直前にある約18日間の期間を指します。

つまり、春夏秋冬すべてに土用が存在し、年に4回訪れます。

この期間は、五行説における「土の気」が最も強まるとされ、自然界ではエネルギーが切り替わるタイミング。
そのため、古くから「大きな変化や新しいことは避けた方がよい」とされ、心身や環境を整えることが吉と伝えられてきました。

春の土用（2025年4月17日〜5月4日）の特徴と意味

2025年の春の土用期間は、4月17日（木）から5月4日（日）まで。この期間は、春の軽やかさと、夏の勢いの間にある、静かな助走期間です。

春に芽吹いたものをしっかりと根付かせ、夏の飛躍に備えるための調整のとき。エネルギーの波が入り混じるため、体調や気分も不安定になりやすくなります。

だからこそ、無理に動くより「整える」「休む」「見直す」ことが運気を整えるカギとなるのです。

土の気が高まる時期におすすめの過ごし方とは？

春の土用は、土に関わること（不動産・引っ越し・庭仕事・新築など）を避ける方がよいとされています。

一方で、次のような過ごし方は運気アップにもつながるとされています。

• 愛用している道具のお手入れをする

• デスクや財布の整理整頓をする

• 食生活を見直し、胃腸を労わる

• 手帳を開いて、未来の計画を整える

こうした「小さな整え」が、季節の変わり目に自分自身の土台を安定させる力になります。

土の気が高まる時期に、私が大切にしている過ごし方

春の土用は、「土の気」が高まる特別な時期。
昔から、不動産の契約や引っ越し、庭仕事や新築など、土に関わる大きな動きは避けた方がいいとされています。

私自身、この時期になると、あえて「整えること」に意識を向けるようにしています。

たとえば、

• 長年使っている道具を、ていねいに磨いてみる

• 財布の中を整理して、レシートを手放す

• 食事を軽めにして、胃腸をゆっくり休ませる

• 手帳を開いて、自分のリズムを見直してみる

どれも小さなことだけれど、こうした“ちょっとした整え”が、心に不思議と静けさをもたらしてくれるんです。

季節が変わるとき、私たちの内側もまた、ゆるやかに変わろうとしているのかもしれません。

だからこそ、この時期は「がんばる」よりも「ととのえる」。
未来の自分がすっと動き出せるように、今は自分の土台を整える時間にしたい。
そう思っています。

土用前日の2025年4月16日は「一粒万倍日」――豊かな始まりの日

そして、春の土用の前日・2025年4月16日（水）は「一粒万倍日」。
一粒万倍日とは、「たった一粒の種が、やがて万倍の実りとなる」とされる、新しいことを始めるのに最適な吉日です。

この日はさらに、干支が「乙卯（きのとう）」、九星が「四緑木星」と重なり、穏やかな成長や人との調和にも縁のある日。

• 心にしまっていた願いを紙に書いてみる

• 小さな行動をひとつ始めてみる

• 大切なものを“未来への種”として意識してみる

そんな静かなスタートが、やがて豊かな実りへとつながっていくはずです。

小さな整えが未来の幸運を呼ぶ――土用をやさしく迎えるヒント

春の土用は、「止まること」に価値がある特別な時間。
動きたくなる気持ちをぐっと抑えて、あえて静けさを選ぶことが、自分を整える近道になります。

土用を迎えるとき、ぜひ意識してみてほしいことは、

• 「変わらない」ことに意味があること

• 今あるものに目を向けること

• 自分のリズムを大切にすること

ひと粒の思いが、やがて“万の幸せ”に育つように。
この季節の節目にやさしく迎えてみませんか？